Programmes & Accompagnements personnalisés

Ces formules ont été pensées pour celles et ceux qui souhaitent découvrir mon approche ou travailler un objectif précis, sans s’engager dans un accompagnement long.
Elles offrent un cadre structuré tout en restant souples et personnalisées.

FORMULE DÉCOUVERTE

Idéale pour une première approche structurée.

Contenu :

1 massage sophro-relaxant
1 séance de sophrologie ciblée
Échange personnalisé
Support audio si nécessaire

Idéale pour découvrir mon approche et expérimenter deux formats complémentaires dans un cadre simple et personnalisé.

130 €

FORMULE STRUCTURÉE

Un cadre plus engagé pour installer des changements.

Contenu :

5 séances personnalisées
Possibilité d’intégrer massage et sophrologie
Bilan intermédiaire
Supports audio si besoin

Pour celles et ceux qui souhaitent bénéficier d’un cadre plus structuré afin d’installer des changements concrets et progressifs.

440 €

FORMULE ÉVOLUTION

Pour travailler un objectif précis avec régularité.

Contenu :

3 séances (mix sophrologie / massage selon objectif)
Ajustement personnalisé à chaque séance
Conseils pratiques entre les séances

Adaptée aux personnes souhaitant travailler un objectif précis de manière plus régulière, tout en conservant souplesse et adaptation.

320 €